Qu’est ce que la thérapie sur l’Intégration du Cycle de la Vie (LI-ICV)?
La thérapie Lifespan Integration (Intégration du cycle de la vie) (LI-ICV) a été développée, au début des années 2000, par Peggy Pace, une psychothérapeute américaine.
La thérapie LI-ICV utilise la mémoire autobiographique pour aider le patient à revisiter les événements de sa vie de manière sécurisée. La thérapie ICV permet de « réécrire » les expériences de manière plus apaisée, pour que les souvenirs ne soient plus une source de souffrance.
A qui s’adresse la thérapie sur l’Intégration du Cycle de la Vie (LI-ICV) ?
La thérapie sur l’Intégration du Cycle de la Vie est particulièrement recommandée pour les personnes qui souffrent de :
- Anxiété chronique et dépression : la thérapie permettra de libérer les émotions refoulées et réduire les symptômes d’anxiété et de dépression
- Traumatismes complexes : la thérapie permettra de traiter les blessures profondes causées par des abus, négligences ou violences répétées
- Blocages émotionnels et dissociation : la thérapie permettra de retrouver un sentiment de continuité émotionnelle et de contrôle
En quoi consiste la thérapie sur l’Intégration du Cycle de la Vie (LI-ICV)?
La thérapie LI-ICV traite « en douceur » des traumatismes car l’exposition est rapide et répétée, permettant au cerveau de soutenir sa capacité naturelle d’intégration et de « digestion » des événements de la vie.
La thérapie LI-ICV travaille sur l’histoire de vie du sujet. Thérapeute et patient construisent ensemble une ligne du temps.
La thérapie LI-ICV utilise la technique de la « ligne du temps », qui permet de revivre les souvenirs marquants dans un environnement sécurisé. Pendant la séance, le thérapeute guide le patient dans une revisite de sa « ligne de vie », où les événements sont abordés dans l’ordre chronologique.
Le travail thérapeutique consiste dans la répétition de cette ligne du temps. Ce travail se fait grâce également à l’accordage entre le patient et le thérapeute qui permet de créer une bonne alliance thérapeutique et favorise la régulation émotive du patient.
L’exposition brève et répétée permet l’intégration neuronale nécessaire pour le développement d’un sentiment toujours plus grand de sécurité interne et d’acceptation.
Les Bienfaits de la thérapie de l’Intégration du Cycle de la Vie LI-ICV ?
La thérapie LI-ICV permet :
- L’intégration d’un événement traumatique spécifique (par exemple: un décès, une maladie, une agression, un accident de la route, etc)
- De retraiter les souvenirs douloureux
- Un travail de fond permettant à la personne d’intégrer son histoire de vie dans sa globalité
Qu’est ce que la thérapie sur l’Intégration du Cycle de la Vie (LI-ICV)?
La thérapie Lifespan Integration (Intégration du cycle de la vie) (LI-ICV) a été développée, au début des années 2000, par Peggy Pace, une psychothérapeute américaine.
La thérapie LI-ICV utilise la mémoire autobiographique pour aider le patient à revisiter les événements de sa vie de manière sécurisée. La thérapie ICV permet de « réécrire » les expériences de manière plus apaisée, pour que les souvenirs ne soient plus une source de souffrance.
A qui s’adresse la thérapie sur l’Intégration du Cycle de la Vie (LI-ICV) ?
La thérapie sur l’Intégration du Cycle de la Vie est particulièrement recommandée pour les personnes qui souffrent de :
- Anxiété chronique et dépression : la thérapie permettra de libérer les émotions refoulées et réduire les symptômes d’anxiété et de dépression.
- Traumatismes complexes : la thérapie permettra de traiter les blessures profondes causées par des abus, négligences ou violences répétées.
- Blocages émotionnels et dissociation : la thérapie permettra de retrouver un sentiment de continuité émotionnelle et de contrôle.
En quoi consiste la thérapie sur l’Intégration du Cycle de la Vie (LI-ICV)?
La thérapie LI-ICV traite « en douceur » des traumatismes car l’exposition est rapide et répétée, permettant au cerveau de soutenir sa capacité naturelle d’intégration et de « digestion » des événements de la vie.
La thérapie LI-ICV travaille sur l’histoire de vie du sujet. Thérapeute et patient construisent ensemble une ligne du temps.
La thérapie LI-ICV utilise la technique de la « ligne du temps », qui permet de revivre les souvenirs marquants dans un environnement sécurisé. Pendant la séance, le thérapeute guide le patient dans une revisite de sa « ligne de vie », où les événements sont abordés dans l’ordre chronologique.
Le travail thérapeutique consiste dans la répétition de cette ligne du temps. Ce travail se fait grâce également à l’accordage entre le patient et le thérapeute qui permet de créer une bonne alliance thérapeutique et favorise la régulation émotive du patient.
L’exposition breve et répétée permet l’intégration neuronale nécessaire pour le développement d’un sentiment toujours plus grand de sécurité interne et d’acceptation.
Les Bienfaits de la thérapie de l’Intégration du Cycle de la Vie LI-ICV ?
La thérapie LI-ICV permet :
- L’intégration d’un événement traumatique spécifique (par exemple: un décès, une maladie, une agression, un accident de la route, etc)
- De retraiter les souvenirs douloureux
- Un travail de fond permettant à la personne d’intégrer son histoire de vie dans sa globalité.
